胆囊,一个能吃苦的器官

胆囊是人体重要的消化器官，它负责储蓄、浓缩肝脏分泌出的苦涩胆汁，可以说是身体里最能“吃苦”的器官。

胆囊的个人简历

姓名:胆囊

住址:肝下面的胆囊窝内

身高:8~12厘米

容积:40~60毫升

性格:吃苦耐劳，默默工作

工作量：

■一个成年人的胆囊每天约排泄^毫升胆汁。

■胆汁能排泄各种肝代谢产物，帮助消化食物中的脂肪，促进胆固醇和各种脂溶性维生素的吸收，还能中和胃酸，刺激肠蠕动等。

■24小时无休

岗位角色

◆储汁仓库管理员：从肝脏接收胆汁，不断搅拌、浓缩。

◆消化指挥官：胆囊与结肠右曲和十二指肠上曲相邻，与肝总管、胆总管等共同组成胆道系统，是胆汁从肝到肠的“交通要道。

空腹时，胆囊储存胆汁;吃饭时胆囊收缩，胆汁由此排入十二指肠，发挥消化功能。

兼职：

●调节胆道压力。

●分泌黏液，保护胆道黏膜不受浓缩胆汁的侵蚀和溶解。

●分泌免疫球蛋白保护肠道。

优点：能吃苦

软肋：三餐吃不好，胆囊就易生病，尤其胆结石与不合理饮食结构和习惯有着密切的联系。

胆囊最怕你干什么？

怕你不吃早餐。不吃早餐，我容易代谢紊乱，易产生结石。经过长达8小时睡眠后，我内存留很多胆汁，如果再不吃早餐，胆汁会积聚在我的身体中逐渐形成“结石”。

怕你爱油腻高热量的食物。如红烧肉、猪脚、奶茶等，时间长了，胆汁就不开心了，它们不再和这些高脂肪、高糖、高蛋白的小伙伴在一起玩，于是会赖在我的家里不走，久而久之，它们也会变成结石......

怕你不喜欢运动。爱静坐不运动、肥胖的人，因为体力活动减少，内脏下垂，压迫肠管，导致胆汁排泄不畅。从而使得胆囊的收缩能力减退，致使胆汁淤积、浓缩、结晶，形成结石”。